إذا كنتِ حاملاً وتلاحظين بعض التغييرات في بشرتك، فاعلمي أنكِ لستِ وحدك. فالغالبية العظمى من الحوامل، أي حوالي 75% منهنّ، يلاحظن أن بشرتهن تبدو مختلفة. وبينما يمكن لهرمونات الحمل أن تُحدِث بعض التغييرات المرحب بها، مثل “توهج الحمل” الذي يبدو صحيًا ومتوهجًا، قد تكون بعض التغييرات الأخرى، مثل حب الشباب، أكثر إزعاجًا. ثم، هناك حقيقة أن مجموعة من الأشياء التي يجب تجنبها أثناء الحمل، لذلك قد لا يكون من السهل معرفة تأثير غسول حب الشباب أثناء الحمل؟.
للمساعدة في تقليل أي ارتباك ووضعك على طريق الحصول على بشرة أكثر نقاءً – دون تعريض طفلك للخطر – استفدنا من خبرة اثنين من أطباء الجلدية المعتمدين من مجلس الإدارة. سنناقش فيما يلي ما إذا كان من الآمن استخدام غسول حب الشباب أثناء الحمل أم لا، وما هي أنواع المكونات – الآمنة وغير الآمنة للطفل – التي يجب البحث عنها على ملصقات المنتجات. تابعي القراءة لمعرفة كل هذه المعلومات وأكثر.
ما هو غسول حب الشباب؟
غسول حب الشباب مصمم خصيصًا لعلاج البثور والوقاية منها – وهي الشوائب التي يمكن أن تكون الحوامل عرضة للإصابة بها بشكل خاص بسبب زيادة النشاط الهرموني. عندما تكونين حاملاً، تنتج بشرتك المزيد من الزهم (الزيت الطبيعي). وفي حين أن هذا يمكن أن يؤدي إلى توهج الحمل الجذاب، إلا أنه يمكن أن يجعلكِ أيضاً أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب.
تقول الطبيبة راشيل نازاريان، طبيبة الأمراض الجلدية الحاصلة على شهادة البورد الأمريكي في مجموعة شويغر للأمراض الجلدية في مدينة نيويورك: “من المؤكد أن التقلبات الهرمونية تعرض الكثير من الناس لخطر ظهور حب الشباب”. “هناك احتمال أن يؤدي الإفراط في إفراز الزهم الممزوج بخلايا الجلد الميتة والبكتيريا إلى ظهور حب الشباب الجديد أو تفاقم حب الشباب الكامن لدى العديد من الأشخاص.” إذا لم تكن تعاني من حب الشباب من قبل، فلا يزال بإمكانك الإصابة به. وإذا كنت قد عانيت منه في الماضي، فقد تكونين أكثر عرضة للإصابة به أثناء الحمل.
في حين أنه ليس من المقدر لكِ أن تصابي بحب الشباب أثناء الحمل، إلا أنه إذا حدث ذلك، فقد يتفاقم في مرحلة معينة. “وتوضح الطبيبة ندا مهر، طبيبة الأمراض الجلدية الحاصلة على شهادة البورد الأمريكي والمديرة الطبية في مركز بيور ديرماتولوجي للتجميل والشعر في نيوبورت بيتش في كاليفورنيا: “حب الشباب أثناء الحمل شائع جداً ويمكن أن يحدث في الثلث الأول والثاني والثالث من الحمل. “[ولكن] إذا كنتِ تعانين من حب الشباب أثناء الحمل، فتوقعي أنه قد يزداد خلال الثلث الثالث من الحمل عندما تكون مستويات الأندروجين [الهرمون] في أعلى مستوياتها.”
لحسن الحظ، هناك أنواع عديدة ومختلفة من غسول حب الشباب في السوق، بما في ذلك الجل والكريم والمنظفات الرغوية. المشكلة الوحيدة هي أن بعضها آمن للحمل، فإن البعض الآخر ليس كذلك. ويكمن مفتاح معرفة أي منها آمن للحمل في ملصقات مكوناتها ومعرفة ما يجب البحث عنه وما يجب تجنبه.
هل من الآمن استخدام غسول حب الشباب أثناء الحمل؟
ليس من المستحيل علاج البثور بأمان باستخدام غسول حب الشباب أثناء الحمل، ولكن من المؤكد أن الحرص على استخدام المكونات الموجودة في تركيبات غسول حب الشباب أثناء الحمل قد يكون تحديًا – وهو أمر قد تكونين مستعدة له بالفعل بناءً على جميع قيود الحمل الأخرى التي يجب عليكِ اتباعها. يجب أن تكون بعض المكونات محظورة تماماً أثناء الحمل، في حين أن بعض المكونات الأخرى تعتبر خيارات أكثر أماناً.
“تجنبي استخدام الريتينول وحمض الساليسيليك أثناء الحمل، وكلاهما من المنتجات الأساسية للبشرة المعرضة لحب الشباب لدى غير الحوامل”، كما تحذر الطبيبة ندا مهر، طبيبة الأمراض الجلدية الحاصلة على شهادة البورد الأمريكي والمدير الطبي في مركز بيور ديرماتولوجي للتجميل والشعر في نيوبورت بيتش بكاليفورنيا. “هناك بعض المكونات في العديد من منظفات حب الشباب التي تعتبر محظورة تماماً ويجب تجنبها أثناء الحمل، وخاصة المنظفات الأكثر شيوعاً مثل حمض الساليسيليك.”
تدعي حب الشباب يعيق ظهور بشرتك في أفضل حالاتها أثناء الحمل. هناك غسول أخف لحب الشباب يحتوي على مكونات أقل خطورة. عليك فقط ممارسة العناية الذكية بالبشرة. بينما يتفق الدكتور نازاريان على المخاطر المحتملة لاستخدام منظف حب الشباب بالريتينول أو حمض الساليسيليك أثناء الحمل.
وينصح الدكتور نازاريان “فكري في استخدام منظفات ألطف تحتوي على مستويات منخفضة من حمض الجليكوليك أو البنزويل بيروكسايد”. “يمكن لهذه المنظفات إزالة خلايا الجلد الميتة بأمان وتقليل البكتيريا السطحية.” وكما هو الحال في جميع الأشياء في فترة الحمل، تقول الدكتورة نازاريان إنه يجب عليك اختيار أي شيء تضعينه على بشرتك أو تتناولينه من خلال النظام الغذائي والأدوية بعناية والتأكد من عدم وجود أي من المكونات الضارة في فترة الحمل. وعند الشك، استشيري دائماً خبيراً محترفاً.
يختلف كل حمل عن الآخر. تأكدي من استشارة مقدم الرعاية الصحية حول ظروفك إذا كانت لديك أي أسئلة حول استخدام غسول حب الشباب أثناء الحمل.
فوائد غسول حب الشباب أثناء الحمل
طالما أنك تستخدمين غسولاً لحب الشباب يحتوي على مكونات آمنة للحمل (المزيد عن هذه المكونات بعد قليل)، فإن الفوائد واضحة ومباشرة: بشرة أكثر نقاءً. من خلال إبقاء البثور في مكانها، تكونين أيضًا أقل عرضة لخطر الإصابة بفرط التصبغ (تغير اللون) أو التندب الذي يمكن أن ينتج عن البثور الملتهبة لحب الشباب.
مخاطر استخدام غسول حب الشباب أثناء الحمل
كما ذكرنا، فإن الطريقة الأكثر أمانًا لاستخدام غسول حب الشباب أثناء الحمل هي البحث في ملصقات المنتجات بحثًا عن المكونات الضارة – والتحدث مع مقدم الرعاية الصحية إذا كنت غير متأكدة من أي منها. ولكن إذا صادفتِ أياً من المكونات التالية، فقومي بتجاهل المنتج وانتقلي إلى التحقق من المنتج التالي.
الريتينويدات
يمكن للريتينولات، وهي نوع من الريتينويد، أن تفعل العجائب في إزالة حب الشباب لغير الحوامل، وتوفر العديد من الفوائد الجلدية الأخرى، لكنها يمكن أن تشكل خطرًا كبيرًا على الجنين: العيوب الخلقية.
تحذر الدكتورة مهر قائلة: “من المعروف أن الريتينولات الفموية (مثل أكوتان) ضارة للغاية على الجنين الذي ينمو”. “لذا احرصي على عدم وضعها موضعياً على بشرتك أثناء الحمل.” وتشمل هذه التشوهات الهيكل العظمي والقلب والأوعية الدموية والعضلات والمناعة والتشوهات العصبية، والتي يمكن أن تسبب تحديات مدى الحياة لطفلك، كما يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة.
حمض الساليسيليك
المكون الآخر الذي أشار الطبيبان إلى ضرورة تجنبه في غسول حب الشباب أثناء الحمل هو حمض الساليسيليك، وهو حمض بيتا هيدروكسي المعروف بقدرته على تنظيف مسام البشرة في العمق.
ويحذر الدكتور مهر قائلاً: ” حمض الساليسيليك هو حمض موضعي ممتاز لعلاج حب الشباب، إلا أن استخدامه للنساء الحوامل مشكوك فيه ومن الأفضل تجنبه”. عندما يقع أحد المكونات في المنطقة الرمادية حول ما إذا كان آمنًا للاستخدام أثناء الحمل أم لا، فمن الحكمة عادةً عدم المجازفة واللجوء إلى خيار آخر تعرفين بالتأكيد أنه لن يضر بطفلك.
المواد الكيميائية المعطلة للغدد الصماء
غالبًا ما تضاف إلى مستحضرات العناية بالبشرة مثل غسول حب الشباب، ولكنها ليست مكونات نشطة، وهناك مجموعة من المكونات التي يجب تجنبها أيضًا. تنصح د. مهر بعدم استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة معروفة مثل الفثالات والبارابين والمواد الخافضة للتوتر السطحي القاسية. وتحذر من أنها يمكن أن تعطل نظام الغدد الصماء لديك، والتي تنظم الهرمونات المسؤولة عن التكاثر والنمو والتمثيل الغذائي، وكلها يمكن أن تكون ضارة لطفلك الذي ينمو، وكذلك لصحتك أنتِ.
البدائل الآمنة لاستخدام غسول حب الشباب أثناء الحمل
أخيرًا، حاولي ألا تشعري بالإحباط عند محاولة علاج حب الشباب أثناء الحمل. هناك غسول لحب الشباب آمن للاستخدام للمساعدة في تنظيف بشرتك دون تعريض طفلك للأذى. فقط اتبعي نفس النهج أثناء قيامك بالبحث وراقبي المكونات.
حمض الجليكوليك
حمض الجليكوليك هو حمض ألفا هيدروكسي شائع يستخدم لتقشير بشرتك والمساعدة في علاج حب الشباب. ابحثي عن تركيز منخفض في منظف خفيف لحب الشباب. تعتبر الكمية القليلة منه التي ستضعينها في غسول حب الشباب آمنة على نطاق واسع للاستخدام أثناء الحمل.
بنزويل بيروكسايد
يمكنك أيضًا البحث عن غسول لطيف لحب الشباب يحتوي على نسبة منخفضة من البنزويل بيروكسايد، وهو مكون آخر من مكونات مكافحة حب الشباب. إذا لم تكوني متأكدة من الكمية التي تبحثين عنها بالضبط، اسألي مقدم الرعاية الصحية عن الكمية المناسبة لبشرتك وحالتك الخاصة.
ومع ذلك، ضعي في اعتبارك أنه عندما يتعلق الأمر بحمض الجليكوليك وبيروكسيد البنزويل، فإن الأمر لا يحتمل أي من الأمرين. ينصح د. مهر بعدم استخدامهما في الوقت نفسه، لأن كلاهما علاج لحب الشباب، وبالتالي قد يؤديان إلى جفاف بشرتك بشكل مفرط.
حمض الأزيليك
حمض الأزيليك هو علاج آخر آمن للحمل لحب الشباب ومقشر لطيف للبشرة، ويتميز حمض الأزيليك بفائدة إضافية تتمثل في تهدئة الالتهاب والاحمرار بالإضافة إلى المساعدة في تخليص بشرتك من البكتيريا المسببة لحب الشباب.
كلمة أخيرة
إن الإجابة على ما إذا كان بإمكانك استخدام غسول حب الشباب أثناء الحمل ليست بنعم أو لا مباشرة. فالأمر كله يعتمد على سلامة المكونات الموجودة في كل خيار من خيارات الغسول. في حين أن المنتج المناسب يمكن أن يساعدك على تنظيف البشرة ومنع ظهور حب الشباب، فإن ما هو مكتوب على الملصق هو المهم.
فمن المعروف أن بعض المكونات، مثل الريتينول، تسبب مشاكل خطيرة مثل العيوب الخلقية. ومن الأفضل تجنب البعض الآخر لأنه لا يمكن استبعاد التأثيرات الضارة المحتملة عليك وعلى طفلك بشكل كامل. لتجنب أي ارتباك أو مخاطر محتملة، من الأفضل دائمًا مناقشة المكونات والتركيبات مع مقدم الرعاية الصحية.
اقرأ أيضًا: تنظيف البشرة للحامل: ما هي المنتجات الآمنة للاستخدام؟