هل التعب والخمول من علامات الحمل بولد

بعض النساء الحوامل يشعرن بالثقل والتعب خلال الأشهر التسعة التي يحملن فيها طفلهن؛ قد يتساءلون ما إذا كان التعب أثناء الحمل مرتبطًا بجنس الجنين؟ أي إذا لم يكن لدينا ما يكفي من الطاقة خلال فترة الحمل؛ نريد دائمًا النوم أو لا نستطيع المشي بشكل صحيح؛ هل هذا دليل مرتبطًا بجنس الجنين؟ هل التعب أثناء الحمل علامة على وجود بنت أو ولد؟ فهل هذه وجهة نظر علمية؟ ابقوا معنا لتتأكدوا من صحة هذا الاعتقاد العام.

التعب في بداية الحمل من علامات جنس الجنين؟

عندما تحمل المرأة؛ يعلق الأشخاص من حولها بانتظام على حالتها الجسدية وما إذا كانت ستلد بنتًا أم ولدًا. من النظريات الشائعة التي يجب أن تسمعها المرأة الحامل عن حملها، هي تأثير تعبها على جنس الجنين. تعتقد بعض النساء كبيرات السن أنه إذا شعرت المرأة الحامل بالتعب بانتظام خلال فترة الحمل؛ وهذا يعني أنها سوف تلد ولدا. إن الصبي هو الذي يأخذ طاقة الأم. يمكن أن تكون العلاقة بين التعب في مرحلة مبكرة من الحمل وجنس الجنين صحيحة إلى حد ما؛ ومع ذلك، لم يثبت أي بحث علمي محدد هذه المسألة حتى الآن. أي إذا كنتِ تشعرين بالخمول والتعب في الأشهر الثلاثة الأولى من حملك؛ عليك أن تبحثي عن سبب آخر؛ وليس جنس الصبي.

هل تأثير التعب على الحمل وجنس الجنين علمي؟

وفقاً للبحث العلمي والدراسات السريرية، فإن وزن الأطفال الذكور عند الولادة يزيد بحوالي 100 جرام عن وزن الأطفال الإناث. وهذا يمكن ملاحظته في كل المجتمعات. ويعتقد مجموعة من الباحثين أن هذا الاختلاف في الوزن يرجع إلى كمية الطاقة الأكبر التي يتلقاها الجنين الذكر من الأم. وهذا يعني أن الطفل يتلقى المزيد من السعرات الحرارية من جسم الأم. ونتيجة لهذا الاختلاف فإن كمية الطاقة التي يستقبلها في الجسم تصبح أكثر كتلة.  يمكن أن يكون الشعور بالتعب أثناء الحمل وجنس الجنين مرتبطين بموضوع البحث هذا.

الفرق بين الاحتياجات الغذائية والطاقة للأجنة الذكور والإناث

وفقا لمجلة Brain, Behavior and Immunity، يجب على النساء الحوامل اللاتي لديهن جنين ذكر أن يحصلن على المزيد من الطاقة من خلال الطعام. وهذا الاختلاف والزيادة في الحاجة إلى السعرات الحرارية الغذائية يجب أن يتم تقسيمها بشكل صحيح بين المجموعات الغذائية الهامة.

احتياجات الأجنة الذكور للمجموعات الغذائية أكثر من احتياجات الأجنة الإناث 

هل الشعور بالتعب أثناء الحمل علامات الولد؟

وكما ذكرنا، وبناء على الفرضيات التي لدى عامة الناس؛ كما أن اختلاف السعرات الحرارية التي تتناولها الأجنة الذكور مقارنة بالأجنة الأنثوية، والطاقة المفقودة لدى الأمهات الحوامل وشعورهن بالتعب والضعف، يمكن أن يعزى إلى سمنة الجنين. أي إذا كانت الأم متعبة جداً؛ من المحتمل أن يكون هناك طفل رضيع في الطريق.

ومع ذلك، فإن فرضية التعب أثناء الحمل؛ ليست سوى عدم الحصول على الطاقة الكافية والخمول خلال فترة الحمل له أسباب فسيولوجية مختلفة، وكلها مثبتة، ويجب عليك استشارة الطبيب المختص لحلها.

ما هي علامة عدم وجود الطاقة أثناء الحمل؟

عندما لا تكوني في حالة مزاجية أثناء الحمل؛ طاقتك منخفضة؛ غالبًا ما ترغبين في النوم؛ من المحتمل أن يتم فحص نظامك الداخلي. من خلال إجراء فحص الدم، سيساعدك الطبيب على معرفة العامل المنخفض أو المرتفع في جسمك الذي يجعلك ضعيفًا. وهذا يعني أن إرهاق الحمل ليس دائمًا علامة على إنجاب طفل ذكر. أسباب التعب عند المرأة الحامل هي:

1. قلة النوم
2. فرط نشاط الغدة الدرقية 
3. نقص الحديد: فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للتعب أثناء الحمل.
4. توقف التنفس أثناء النوم: اضطراب التنفس هذا يسبب عدم النوم العميق أثناء الليل أثناء الحمل.
5. الاكتئاب والتوتر:  عندما تكونين متوترة بشأن الأمومة أو خائفة من النفقات؛ يدخل جسمك في حالة من التوتر حيث تجبر هرمونات التوتر الجسم على الراحة حتى تزول الحالة السيئة.
6. الجفاف:  إذا كنت لا تشربين كمية كافية من الماء خلال النهار أو تشربين المشروبات المدرة للبول مثل المشروبات الغازية؛ يصاب الجسم بالجفاف؛ ونتيجة لذلك، ينخفض ​​ضغطك وتشعرين بالتعب.
7. النظام الغذائي السيئ:  احصلي على نظام غذائي خاص بالحمل من أخصائي التغذية .
8. نمط الحياة:  إذا كنتِ غير نشطة أثناء الحمل؛ تشعر بالخمول والتعب.

الخمول في الحمل علامة للفتاة أو الصبي؟: فحص الغدة الدرقية

الغدة الدرقية مسؤولة عن تنظيم درجة حرارة الجسم والتحكم في معدل ضربات القلب والتمثيل الغذائي في الجسم؛ فرط نشاط هذه الغدة أثناء الحمل يمكن أن يسبب شعور الأم بالضعف الخمول والنعاس. يمكن تشخيص أمراض الغدة الدرقية بمساعدة اختبار الغدة الدرقية. بالطبع، خلال فترة الحمل، لا تشعرين بالرغبة في الذهاب إلى الأماكن المزدحمة. إذا شعرت بالخمول ولا ترغبين في مغادرة المنزل، فيمكن الاستفادة من خدمات الاختبار المنزلي وأخذ العينات للأم الحامل. يعود صاحب العينات إلى المنزل، بعد أخذ عينة الدم، ويأخذها إلى المختبر؛ يتم إجراء اختبار الغدة الدرقية وإرسال النتيجة إلى هاتفك المحمول.

ما هي مخاطر مرض الغدة الدرقية أثناء الحمل؟

بعض الأمهات الحوامل لا يأخذن أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية على محمل الجد أثناء الحمل؛ إنهم يعتقدون أنه بعد أن أصبحن حوامل، لا ينبغي لهن الذهاب إلى الطبيب كثيرًا أو تناول الدواء لمشاكلهن. هذه الفكرة خاطئة تماما. مشاكل الغدة الدرقية التي تسبب التعب أثناء الحمل؛ هناك العديد من المخاطر؛ مشتملة:

• الولادة المبكرة
• إجهاض
• ولادة جنين ميت 

إذا تم تشخيص مرض الغدة الدرقية لديك وعلاجه أثناء الحمل، فيمكنك الحصول على حمل صحي. أنجبي طفلاً سليمًا، بغض النظر عما إذا كان ولدًا أو فتاة.

خذي تعب الحمل على محمل الجد

إذا كنتِ تشعرين في كثير من الأحيان بالخدر أو التعب أثناء الحمل؛ يجب أن يفحصك طبيبك. لا تعتبر هذه الحالة ضعفا. لا ينبغي أن يجعلك الحمل الصحي تدخلين إلى المستشفى. خلال 9 أشهر من الحمل، يجب أن تكوني قادرة على القيام بأنشطتك اليومية بسهولة. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة للقيام بهذه الأشياء أو أن طاقتك منخفضة؛ تأكد من إخبار طبيب أمراض النساء. يمكنك أيضًا مناقشة أعراضك مع أحد المتخصصين عبر الإنترنت. لم يعد من الضروري الذهاب إلى مكتب متخصص لإجراء فحص بسيط.

ما هي كمية النوم الكافية أثناء الحمل؟

يحتاج البالغون إلى 7 إلى 8 ساعات من النوم ليلاً؛ النساء الحوامل ليست استثناء من هذه القاعدة. إذا نمت أكثر، ستشعر بالخدر والملل؛ إذا كنت تنام قليلاً، ستشعر بالتوتر والقلق، وهناك احتمالية أن يضطرب نمو الجنين.

موقف غرفة النوم مهم أثناء الحمل

البيئة التي تنام فيها أثناء الحمل مهمة جدًا. من الأفضل النوم في غرفة باردة ومظلمة وهادئة بدون حيوانات أليفة أو أطفال أو عوامل تشتيت أخرى مثل الهواتف أو أجهزة الكمبيوتر المحمولة. استخدم أيضًا العطور العطرية أو الزيوت المريحة لنفسك.

ملخص التعب والخمول في الحمل وجنس الجنين خرافة أم حقيقة؟

لقد أوضحنا أعلاه الأسباب المختلفة التي تجعل الأم الحامل تشعر بالخمول؛ كما أخبرنا معتقدات الجمهور حول تأثير الجنين الذكر على مستوى الطاقة لدى المرأة الحامل. ومع ذلك، فإن كونك أثقل بمقدار 100 جرام بالنسبة لطفل ذكر لا يكفي لتجعلك تشعرين بأنك عالقة أثناء الحمل أو ترغبين في إفساد نفسك. يجب أن تتمتعي بنمط حياة صحي خلال فترة الحمل؛ اذهبي إلى العمل؛ أيضًا، إذا كان لديك أعراض، اسألي طبيبك عنها. هناك خدمات عبر الإنترنت أو الفحص الطبي في المنزل لجميع الأمهات الحوامل. لا تفسدي مزاجك في حركة المرور؛ ابقي في المنزل وأحضري الطبيب إلى المنزل.