حقائق أساسية
- من المهم تعقيم الزجاجات ومعدات الإرضاع إذا كنتِ تستخدمين الحليب الصناعي، ولكن بالنسبة لحليب الأم المسحوب فإن التنظيف بالماء الدافئ والصابون يكفي عادةً.
- استبدلي الزجاجات والحلمات ومعدات الرضاعة عندما تظهر عليها علامات التآكل.
- احرصي على إيقاف جميع زجاجات الرضاعة لطفلكِ عندما يبلغ 12 شهرًا من العمر.
- اتبعي إشارات الجوع لدى طفلكِ كعلامة على جوعه، وليس وفقًا للأوقات.
لماذا قد أستخدم زجاجة الرضاعة لإرضاع طفلي؟
أظهرت الأبحاث أن الرضاعة الطبيعية هي الأفضل للأطفال الرضع. ومع ذلك، لا تنجح الرضاعة الطبيعية في بعض الأحيان. ومن بدائل الرضاعة الآمنة الأخرى حصول الطفل على حليب الثدي المسحوب أو حليب الأطفال من زجاجة الرضاعة.
بعض الأمهات غير قادرات على الرضاعة الطبيعية أو يخترن عدم القيام بذلك. قد لا يوصى أيضاً بالرضاعة الطبيعية للنساء اللاتي يتناولن أدوية يمكن أن تنتقل إلى الطفل وتسبب له الضرر. يمكن أن تشمل هذه الأدوية السامة للخلايا وبعض الأدوية المضادة للذهان والأدوية المثبطة للمناعة. كما قد تُنصح النساء اللاتي أُصبن بسرطان الثدي أو جراحة الثدي أو اللاتي يعانين من بعض الحالات الصحية بعدم الرضاعة الطبيعية.
يمكن أن يكون البديل عن الرضاعة الصناعية بالكامل هو الرضاعة المختلطة – تقديم الرضاعة الطبيعية متبوعة بزجاجة الرضاعة مع الحليب الصناعي و/أو الحليب الصناعي لتلبية احتياجات الطفل الغذائية.
كيف أطعم طفلي بالرضّاعة؟
لديك خيارات حول نوع الزجاجة التي تستخدمينها لإرضاع طفلك. على الرغم من أن العديد من المصنعين يدّعون أن زجاجاتهم ومعدات الإرضاع الخاصة بهم أفضل من غيرها، إلا أن الحقيقة هي أن جميع الزجاجات التي تباع في السعودية يجب أن تلبي متطلبات السلامة والتصنيع الصارمة. قد يفضل بعض الأطفال نمط وشكل معين من الزجاجة والحلمة.
تذكري – من المهم أن تستمتعي بأوقات إرضاع طفلك. اتبعي إشاراته التي ستعلمك عندما يكون جائعاً وعندما يشعر بالشبع.
كيفية إرضاع طفلك بالزجاجة
يجب أن تكون إرضاع طفلكِ تجربة ممتعة لكِ ولطفلكِ. إليك بعض النصائح:
- افتحيه حتى يتمكن من الحركة واللمس والاستكشاف أثناء الرضاعة.
- اجلسي بشكل مريح وتأكدي من أن ظهركِ مدعوم بشكل جيد.
- تحدثي إلى طفلك بلطف واحمليه بالقرب منك حتى يتمكن من رؤيتك.
- تأكدي من أن درجة حرارة الحليب وتدفق الحليب مناسب لطفلك.
- امسكي الزجاجة بزاوية مع التأكد من احتواء الحلمة وعنق الزجاجة على الحليب. سيساعد ذلك على تقليل كمية الهواء التي يبتلعها طفلك.
- ضعي الحلمة برفق في فم طفلكِ ودعيه يبدأ بالرضاعة عندما يكون مستعدًا. ضعي الحلمة أعلى لسانه وبعيدة بما فيه الكفاية في فمه حتى يتمكن من المص بفعالية.
إذا بدأ طفلك بالاضطراب أو أدار رأسه بعيدًا، فقد يحتاج إلى استراحة. قد يظهر لكِ أيضًا أنه شبعان أو يحتاج إلى التجشؤ. اتبعي خطواته لتقديم الزجاجة مرة أخرى أو التوقف عن الرضاعة. لا تجبري طفلكِ أبدًا على إنهاء زجاجة الرضاعة.
إذا كان لديك أكثر من طفل، فحاولي إرضاعهم واحدًا تلو الآخر. القيام بذلك سيمنحهم وقتًا فرديًا مهمًا.
ما هي أفضل طريقة لتسخين رضّاعات طفلي؟
يمكن تسخين الحليب الصناعي وحليب الثدي المسحوب بالطريقة نفسها. فيما يلي بعض النصائح لتسخين الزجاجة:
- ضعي الزجاجة في وعاء به ماء ساخن لبضع دقائق. يمكنك استخدام جهاز تسخين الزجاجة إذا أردتِ ذلك.
- تحققي من درجة حرارة الحليب عن طريق وضع بضع قطرات منه على معصمك من الداخل – يجب أن تشعري بدفء الحليب.
ما هي الرضاعة بالزجاجة بمعدل سرعة منتظم؟
تدعم الرضاعة بوتيرة سريعة الأطفال الذين يرضعون من الزجاجة للتحكم في تدفق الحليب الذي يتناولونه في كل رضعة. الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية معتادون على القيام بذلك؛ ولكن عندما يرضع الأطفال من زجاجة الرضاعة يكون لديهم تحكم أقل. وهذا يعني أنهم أكثر عرضة لابتلاع الحليب بسرعة. تساعد الرضاعة بوتيرة سريعة على منع الاختناق وإعطاء الأطفال الكثير من الحليب.
لإرضاع طفلكِ بمعدل سرعة منتظم
- انتظري حتى تظهر عليه علامات الجوع بدلاً من إرضاعه وفق جدول زمني محدد.
- احمليه بحيث يكون في وضع مستقيم بدلاً من الاستلقاء. ادعمي رأسه ورقبته بيدك وليس بذراعك.
- استخدمي حلمة بطيئة التدفق.
- مرري الحلمة برفق على منتصف شفتي طفلك، فهذا سيشجعه على فتح فمه. دعيه يسحب الحلمة إلى فمه بنفسه.
- ارفعي الجزء السفلي من الزجاجة لأعلى بما يكفي ليملأ الحليب الحلمة. أثناء إرضاع طفلك، دعيه يميل إلى الخلف حتى تبقى الحلمة ممتلئة بالحليب.
- حافظي على محاذاة رأسه ورقبته. في بداية إرضاع طفلك، ستكون الزجاجة أفقية أكثر في بداية الرضاعة وفي نهايتها ستكون الزجاجة عمودية تقريباً.
- دعي طفلكِ يتوقف ويأخذ استراحة كل بضع دقائق. اتبعي خطواته لإعلامك بأنه قد اكتفى من الرضاعة.
ماذا لو لم يكمل طفلي الرضّاعة؟
الأطفال الرضع جيدون جداً في تقدير كمية الحليب التي يحتاجونها، ولكن من المهم التأكد من أنهم ينمون بشكل جيد ويكتسبون الوزن ويصلون إلى مراحل نموهم. وبنفس الطريقة التي تختلف بها شهية الطفل البالغ، قد يكون الأطفال أكثر جوعاً في بعض الأيام عن غيرها. إذا كان طفلك ينام أثناء الرضاعة، فحاولي تجشؤه وتغيير ملابسه.
تأكدي من أنهم يستبدلون حفاضاتهم بانتظام، 5 حفاضات أو أكثر كل يوم. يجب أن يكون برازهم ناعمًا وعجينيًا وليس قاسيًا أو جافًا.
تخلصي من أي حليب صناعي أو حليب الثدي المسحوب المتبقي في نهاية الرضاعة، أو بعد ساعة واحدة.
كيف أنظف الزجاجات؟
إذا كنتِ ترضعين طفلكِ حليب الأطفال الصناعي، فستحتاجين إلى تعقيم الزجاجة والحلمة قبل كل استخدام. هناك طرق مختلفة لتعقيم الزجاجات.
إذا كان طفلكِ مكتمل النمو وبصحة جيدة، وكنتِ تعطين حليب الثدي المسحوب، فلن تحتاجي إلى تعقيم معدات السحب أو الزجاجات. عادةً ما يكفي التنظيف بالماء الدافئ والصابون.
تحدثي إلى طبيبك أو ممرضة صحة الطفل للحصول على المشورة بشأن تنظيف معدات شفط الحليب والرضّاعات إذا
- كان طفلك مريضاً
- وُلد طفلكِ قبل الأوان
- كنتِ تعانين من أي نوع من أنواع العدوى على ثدييكِ أو حلمتيكِ
يوصى بتنظيف معدات الرضاعة بالزجاجة بعد كل رضعة. إذا لم تتمكني من تنظيف الزجاجة والحلمة على الفور، فاغسليهما بماء نظيف. فهذا سيجعل تنظيفهما أسهل في وقت لاحق.
ماذا لو رفض طفلي الرضّاعة؟
إذا لم يرغب طفلكِ في الرضاعة، توقفي عن تقديم الزجاجة وأعيدي تقديمها بعد ساعة أو نحو ذلك. تساعد الرضاعة في بيئة هادئة وخالية من التشتت في بعض الأحيان. فكري في كمية الحليب والمواد الصلبة التي تناولها بالفعل وما إذا كان من المحتمل أن يكون جائعًا. تأكدي من أن درجة حرارة الحليب وتدفق الحلمة على ما يرام. إذا كانت هناك تغيرات في سلوكه في الرضاعة أو إذا كنتِ قلقة بشأنه، اطلبي من طبيب عام فحص طفلك.
كم عدد الزجاجات التي يجب أن يتناولها طفلي كل يوم؟
يتناول الأطفال حديثو الولادة عادةً من 6 إلى 8 رضعات في 24 ساعة. أما الأطفال الأكبر سنًا من حوالي 3 أشهر فيكتفون عادةً بحوالي 5 إلى 6 زجاجات في 24 ساعة. ولكن لا يوجد عدد صحيح واحد للرضعات وكل طفل هو فرد. في بعض الأحيان يرضع الأطفال في أوقات متقاربة وفي أوقات أخرى، متباعدة. وكدليل عام، يُظهر معظم الأطفال إشارات عندما يشعرون بالجوع ويبكون، ويبحثون عن الزجاجة ثم يهدأون عندما تُعرض عليهم.
هل يمكنني إطعام طفلي أكثر من اللازم؟
من الممكن الإفراط في إطعام الطفل الذي يرضع بالزجاجة. ويحدث ذلك على الأرجح عند اتباع جداول إرضاع صارمة وتقديم الرضعات حسب الوقت وليس حسب إشارات الطفل.
إلى متى يجب أن يستخدم طفلي زجاجة الرضاعة؟
حاولي التوقف عن تقديم زجاجة الرضاعة لطفلك بمجرد بلوغه 12 شهرًا. سيساعد ذلك على تقليل خطر تسوس الأسنان والتهابات الأذن وانخفاض الحديد. بدلاً من ذلك، قدمي لطفلكِ كوب تدريب أو كوب رشف بالحليب أو الماء. كوني صبورة ومشجعة بينما يتعلم طفلكِ ما ينطوي عليه الشرب من الكوب.
المصادر:
مستشفى وخدمة صحة الأطفال في كوينزلاند ( الرضاعة بالزجاجة: السلامة)، صحة نيو ساوث ويلز ( إيقاف زجاجة الرضاعة)، كاريتان ( الرضاعة بالزجاجة)، جرامبيانز هيلث بالارات ( التعبير عن طفلك وإطعامه بالزجاجة)، الجمعية الأسترالية للرضاعة الطبيعية ( الرضاعة بالزجاجة)، الجمعية الأسترالية للرضاعة الطبيعية ( تنظيف معدات التعبير)، تريسيليان ( الرضاعة بالزجاجة من 0-12 شهراً)، تريسيليان ( إطعام طفلك بالزجاجة)